Treten Sie ein und finden Sie
Ruhe und Kraft mit Atemtherapie
Wir alle haben schon erlebt, wie anstrengend das Leben sein kann.
Herausfordernde Situationen oder Phasen sind Teil unseres Daseins.
Manchmal scheinen sie nicht enden zu wollen und man wünscht sich Unterstützung.
Wenn der Alltag Sie überflutet, hindert das Ihren Atem am freien Fliessen.
Körperliche oder psychische Beschwerden zeigen Ihnen, dass etwas nicht stimmt.
Mit Sorgfalt und Achtsamkeit
unterstütze ich Sie bei der Bewältigung Ihrer aktuellen Lebenslage.
Dabei nutzen wir das Potential des Atems.
Der Atem bringt nicht nur frischen Sauerstoff in unsere Lungen,
er ist unmittelbar verbunden mit dem vegetativen Nervensystem.
So beeinflusst er unsere Körperfunktionen, den Muskeltonus,
unsere Emotionen und unser Denken.
Ich freue mich auf Sie!
Andrea Maria Biese-Berger