Ein ruhiger Ort, genügend Zeit und echte Zuwendung
Ein geschützter Rahmen, in dem in Ruhe besprochen wird, was gerade schwerfällt.
Herz und Achtsamkeit bilden das Fundament meiner Arbeit.
Wir setzen uns ganzheitlich mit Ihrer aktuellen Lebensphase auseinander.
Alle Ebenen dürfen sich zeigen und werden einbezogen.
Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit, der Atem wirkt als verbindendes Element.
Denn der Atem bringt nicht nur frischen Sauerstoff in unsere Lungen,
er ist unmittelbar verbunden mit dem vegetativen Nervensystem.
So beeinflusst er unsere Körperfunktionen, den Muskeltonus,
unsere Emotionen und unser Denken.
Herzlich willkommen sind Sie auch,
wenn Sie einfach ein paar Atemübungen kennenlernen möchten.
Gemeinsam finden wir heraus, welche der Übungen zu Ihnen passen.