Ein ruhiger Ort, genügend Zeit und echte Zuwendung
Bei mir finden Sie einen geschützten Rahmen, Ruhe und genügend Zeit.
Herz und Achtsamkeit bilden das Fundament meines Angebots.
Wir setzen uns ganzheitlich mit Ihrer aktuellen Lebensphase auseinander.
Alle Ebenen dürfen sich zeigen und werden einbezogen.
Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit, der Atem wirkt als verbindendes Element.
Der Atem bringt frischen Sauerstoff in unsere Lungen,
gleichzeitig ist er unmittelbar verbunden mit dem vegetativen Nervensystem.
So beeinflusst er unsere Körperfunktionen, den Muskeltonus,
unsere Emotionen und unser Denken.
Dieses Potential können wir nutzen.
Herzlich willkommen sind Sie auch,
wenn Sie einfach Ihren Atem besser kennenlernen möchten.
Gemeinsam finden wir die für Sie passenden Atemübungen
und Sie lernen, diese in Ihren Alltag zu integrieren.